專家指出：關(guān)于早泄的治療方式上，目前最為科學(xué)的治療方式就是以先進(jìn)專業(yè)的技術(shù)做為基本治療，以一定的方式進(jìn)行輔助治療，而對(duì)于早泄的預(yù)防則需要掌握重點(diǎn)，不能盲目，尤其需要注意的是，不能走入誤區(qū)，下面，就早泄的正規(guī)預(yù)防方式進(jìn)行總結(jié)：

1、積極運(yùn)動(dòng)：注重生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

2、配偶理解：女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。

3、禁忌：禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，專家提醒說(shuō)男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。

4、家庭環(huán)境：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

5、滿足就是成功：射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍，專家表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。

6、放松心態(tài)：性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動(dòng)和緊張，要樹立信心，配合治療。

7、性生活知識(shí)：注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。

早泄的病因中，有很多都是非常男性所忽視的因素，因此，這些是男性預(yù)防早泄的重點(diǎn)，比如：一些不良的生活習(xí)慣等，值得提出的是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是預(yù)防各種疾病最好的方式，只要在不長(zhǎng)期接觸早泄病因的情況下，一般不會(huì)引發(fā)早泄。