亚洲欧美在线观看,91新拍国产在线观看_亚洲久热无码中文字幕人妖_国产又粗又爽视频_老司机视频在线精品视频

三級(jí)甲等醫(yī)院     全國異地醫(yī)保直接結(jié)算定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu) 免費(fèi)咨詢電話:4000-500-999

當(dāng)前頁面位置:首頁 > 腎結(jié)石 > 新聞詳情

預(yù)防腎結(jié)石從飲食開始

2019-03-25 閱讀量:4223次
點(diǎn)擊咨詢
4000-500-999
來院路線

腎結(jié)石主要是發(fā)病于正值勞動(dòng)力的人群,也就是說,青壯年是腎結(jié)石疾病的高發(fā)群體之一,尤其是女性要比男性明顯的高發(fā),相對來說,兒童以及老年的發(fā)病率較低。而在預(yù)防措施中,需要重點(diǎn)關(guān)注飲食方面,下面就有關(guān)飲食預(yù)防腎結(jié)石的方式進(jìn)行介紹:

1.實(shí)證型。癥見尿中時(shí)夾砂石,小便艱澀,或排尿時(shí)突然中斷,尿道窘迫疼痛,少腹拘急,或腰腹絞痛難忍,尿中帶血,舌紅、苔薄黃,脈弦或帶數(shù)。治宜清熱利濕,通淋排石,涼血止血。

2.虛實(shí)夾雜型。癥見病久砂石不去,可伴見神疲乏力,精神萎頓,面白少華,舌淡紅有齒痕,脈細(xì)弱無力,或伴腰腹隱隱作痛,腰膝酸軟,手足心熱,潮熱,盜汗,神疲乏力,舌紅少苔,脈象細(xì)數(shù)。治宜利尿排石通淋,或兼補(bǔ)益氣血,或兼滋養(yǎng)陰液。若石淋日久不愈,也可轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠诹堋?小便淋瀝不已,遇勞則發(fā)),應(yīng)從勞淋論治。臨床應(yīng)辨明虛實(shí),標(biāo)本兼治。

腎結(jié)石是最常見的泌尿外科疾病之一,男女之比約3:1。腎結(jié)石的形成機(jī)制未完全闡明,現(xiàn)已知與以下因素有關(guān):

尿中形成結(jié)石的晶體濃度升高;尿液中其他成分對結(jié)石形成的影響,如尿PH值,尿量;尿路感染,持續(xù)或反復(fù)尿路感染可引起感染性結(jié)石。

不利于防治結(jié)石的食物

在一些腎臟結(jié)構(gòu)異常的疾病如異位腎、多囊腎、馬蹄腎等,可由于反復(fù)感染及尿流不暢而發(fā)生腎結(jié)石;飲食與藥物,飲用硬水,營養(yǎng)不良,缺乏維生素A可造成尿路上皮脫落,形成結(jié)石核心,服用氨苯喋啶和醋酸磺胺等。

此外,結(jié)石的主要成分大都來自日常飲食,所以改變飲食和生活習(xí)慣是預(yù)防腎結(jié)石的最好辦法。

1.多飲白開水,多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。

2.合理補(bǔ)鈣,腎結(jié)石患者往往談鈣色變,錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣,其實(shí)不然,腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣能與蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少經(jīng)腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結(jié)石的形成。

3.限量攝入糖類,高糖的攝入可增加患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)。

4.少吃草酸鹽含量高的食物,這些食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。

5.少吃豆制品,豆制品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同鈣融合,形成結(jié)石。

6.腎結(jié)石患者睡前慎喝牛奶,睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質(zhì)增加,而飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過腎臟排泄的高峰,鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多,易形成結(jié)石。

7.多食黑木耳,黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使結(jié)石剝脫、分化、溶解,排出體外。

如果能在平時(shí)的生活中,保證飲食的平衡,并且飲食習(xí)慣的規(guī)律,那么腎結(jié)石的發(fā)病將會(huì)大大降低,當(dāng)然,在預(yù)防上,其他一些保健措施也是重點(diǎn),比如多喝水,以及運(yùn)動(dòng)就是非常好的兩個(gè)措施,都可以大大降低腎結(jié)石的發(fā)病率。

點(diǎn)擊咨詢
4000-500-999
來院路線
上一篇
下一篇
2019-03-25

預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)要做好哪些方面的工作  &nbs...

2019-03-25

詳解預(yù)防腎結(jié)石的方法有哪些