腎結石的病因非常多，但諸多病因中，以飲食因素最常見，所謂飲食病因主要就是指長期攝取單一的物質，比如長期吃含有草酸物質的食物，過多的情況下，就會在身體內淤積，無法排出，從而形成結石。下面就腎結石的病因進行具體介紹：

導致腎結石的病因具體有下列幾點：

1、草酸積存過多：體內草酸的大量積存，容易導致腎結石的發(fā)生。人們普遍愛吃的食物，如菠菜、豆類、葡萄、茶葉、桔子、土豆等，正是含草酸較高的食物。

2、糖分攝入增高：糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也易形成腎結石。

3、脂肪攝取太多：各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。過量進食體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

4、缺少運動：其實運動吸收鈣最多，因為要成骨的話就需要運動的，所以運動員的骨骼是最粗壯的，運動可以幫助鈣沉淀到骨頭上，但是不運動，鈣則會從骨頭析出到血液里面，到尿液里去的。所以單純補鈣不運動則會增加結石的發(fā)生。

5、男性腎結石與職業(yè)有關：腎結石的發(fā)生和男性的工作環(huán)境有關，比如煉鋼工人，平日里出汗很多，就容易出現(xiàn)結石。

6、嘌呤代謝失常：過量進食了動物內臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等含有較多的嘌呤成分的食物。嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。

身體中代謝若是出現(xiàn)異常的情況下，也會有一定的幾率引起結石，代謝是排出身體廢物的主要方式，但如果代謝失常的情況下，就會導致廢物的淤積。除去上述中的病因之外，腎結石也具有家族聚集性的特點。